幼兒

寶寶主動學爬利身心

本文所屬類別:[0-1歲]來源:古方中醫網 發布時間:2018-05-02 【字體:

俗話說:三翻六坐七爬,是指通常寶寶在三個月的時候會翻身,六個月的時候可以獨立坐著,七個月的時候可以爬行。這只是民間人們通過經驗的總結,但爬行對孩子來說是十分重要的一個運動,這是有科學依據的。 

“爬”很好的擴大了孩子的視野范圍和活動范圍,極大的拓展了孩子采集信息的范圍和渠道,對思維邏輯的創建是有巨大幫助的;“爬”又很好的促進了孩子四肢協調動作的發展。

剛開始寶寶學爬有3個階段:

有的寶寶學爬時向后倒著爬;有的寶寶則原地打轉,只爬不前進;還有的是在學爬時匍匐向前,不知道用四肢撐起身體;這都是寶寶爬的一個過程,因此,爸爸媽媽應該根據寶寶的特點耐心教寶寶練習爬行。

通常,在5~6個月時,寶寶就會為爬行做準備了,他會趴在床上,以腹部為中心,向左右挪動身體打轉轉,漸漸地他會匍匐爬行,但腹部仍貼著床面,四肢不規則地劃動,往往不是向前爬而是向后退。

大概在寶寶6~7個月大,能夠不用支撐獨自坐穩后,可能很快就可以開始爬了。寶寶會把頭抬來,向四周看。這時候他的手臂、腿和背部的肌肉也足夠強壯有力,在用雙手和雙膝支撐身體時,不至于摔倒。

寶寶會逐漸(在幾個月內)學會充滿信心地從坐姿轉換為四肢著地的姿勢,而且很快就會意識到,如果自己伸開四肢,讓身體和地板平行,就可以前后晃動身體了。

到大概9~10個月的時候,寶寶會發現借助膝蓋用力推動身體,就能向前移動了。隨著動作越來越熟練,寶寶還能學會從爬的姿勢轉到坐下的姿勢。寶寶甚至還能掌握一種高級爬行技巧:交叉爬行,就是向前爬的時候移動一只胳膊和另一側的腿,而不是同時移動同側的胳膊和腿。在這之后,只要多加練習,寶寶就可以熟能生巧。到1歲左右時,他爬得就非常好了。

注意;在實現孩子“爬”這個培育目的時最好使孩子處于自覺、主動實現協調訓練的角色中。

單一的通過器械或者口令讓孩子被動的完成“爬”的訓練過程,會大大消減孩子“學習”的興趣度。把被動變為主動,讓孩子通過爬的外在表現形式,來完成一個整體邏輯思維的編織建構過程,也就是從孩子個體自身出發,主動地通過爬來完成一個或者一組信息采集過程,只有這樣才能達到真正意義上的協調和心理健康。

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